Какие витамины лучше принимать?

[Тимур]

Кто нибудь, посоветуйте, какие витамины пить для поддержки иммунитета? И действительно ли так хороши аптечные витамины, как о них пишут? Может быть лучше использовать что-то натуральное, например свежие фрукты и овощи?

[Михаил]

да, я тоже так считаю, мы кушаем все свежее, не тепличное, пока есть на рынках, а затем уже переходим на сушку и консервацию

[Игорь]

И как ? Каковы результаты ?

[Михаил2]

резульнаты налицо - хорошо себя чувствуем, редко болеем, не толстые, в общем все хорошо