Подскажите, какую травку можно попить при гормональном сбое?
месячные скудные, волосы на подбородке растут.... подскажите что нибудь пожалуйста.
Что попить при гормональном сбое?
Re: гормональный сбой
Вы делали анализ своего гормонального фона? У вас случайно не повышенный уровень тестостерона?
Держите формулу/сбор, так вообщем:
Tinc.Asparagus racemosa (Shatavari) - 30%
Angelica sinensis - 30%
Paeonia lacteflora - 20
Glycyrrhiza glabra - 15%
Zingiber officinalis - 5%
5-10 мл, 3 раза в день.
А так же Vitex agnus castus (Витекс священный) 1.5 - 2 мл каждое утро.
Всё это принемать 3-4 месяца без перерыва... потом по самочувствию если всё наладится то хорошо, если же нет то перерыв 1 - 2 недели и ещё 3-4 месяца...
Если есть повышенное давление оккуратно с Солодкой (Glycyrrhiza), следить за давлением и поменьше солёного ибо у солодки есть тенденция задерживать натрий в организме, но не факт... то есть индивидуально!
Если не получится достать данную настойку (тинктуру из трав, а ещё лучше экстракт он более концентрирован), то по отдельности тоже можно:
Конечно же Шатавари, Витекс священный, а так же такие травы как Angelica sinensis, Cimicifuga rasemosa, Trifolium pratense (Клевер луговой), Dioscorea Villosa... и т.д.
но перед всем этим проверьте что у вас там с гормонами... Удачи!
Держите формулу/сбор, так вообщем:
Tinc.Asparagus racemosa (Shatavari) - 30%
Angelica sinensis - 30%
Paeonia lacteflora - 20
Glycyrrhiza glabra - 15%
Zingiber officinalis - 5%
5-10 мл, 3 раза в день.
А так же Vitex agnus castus (Витекс священный) 1.5 - 2 мл каждое утро.
Всё это принемать 3-4 месяца без перерыва... потом по самочувствию если всё наладится то хорошо, если же нет то перерыв 1 - 2 недели и ещё 3-4 месяца...
Если есть повышенное давление оккуратно с Солодкой (Glycyrrhiza), следить за давлением и поменьше солёного ибо у солодки есть тенденция задерживать натрий в организме, но не факт... то есть индивидуально!
Если не получится достать данную настойку (тинктуру из трав, а ещё лучше экстракт он более концентрирован), то по отдельности тоже можно:
Конечно же Шатавари, Витекс священный, а так же такие травы как Angelica sinensis, Cimicifuga rasemosa, Trifolium pratense (Клевер луговой), Dioscorea Villosa... и т.д.
но перед всем этим проверьте что у вас там с гормонами... Удачи!
Re: Что попить при гормональном сбое?
Полина, есть такие "женские" травы как душица, да и мята тоже частично, в них много женских фитогормонов. Я бы рекомендовала вам попить эти травки, думаю это значительно улучшит ваш гормональный фон.